
Poitrine de poulet au citron et aux herbes
Ingrédients
2 portions:
Poitrines de poulet désossées et sans peau
(environ 10 oz [280 g] par poitrine de poulet)
Sel, au goût
Poivre noir moulu, au goût
Fine tranche de citron
Brin d’herbe fraîche
(romarin, thym, origan)
1 c. à soupe de beurre
Instructions
Étape 1
Assaisonnez généreusement les poitrines de poulet de sel et de poivre.
Étape 2
Placez chaque poitrine de poulet dans son propre sac de mise sous vide, avec une tranche de citron et un brin d’herbe.
Étape 3
Mettez les poitrines de poulet sous vide, puis déposez les sacs en une seule couche sur une plaque à pâtisserie. Placez la plaque sur la grille du milieu du four.
Étape 4
Réglez le four au mode Air Sous Vide. Réglez la température à 165 °F (74 °C).
Étape 5
Faites cuire en mode Air Sous Vide pendant 120 minutes.
Étape 6
Retirez le poulet des sacs. Pour obtenir une croûte dorée, chauffez une poêle à feu vif. Lorsqu’elle est chaude, ajoutez le beurre, puis le poulet.
Étape 7
Faites saisir chaque côté environ 1 minute.